ENGLISH BELOW -
“Il Piacere: un approccio creativo alla Vita”.
Seminario residenziale di 5Ritmi con MariaSole Ingravallo.
“Una persona che non respira profondamente riduce la vita del proprio corpo. Se non si muove liberamente, limita la vita del suo corpo. Se non sente pienamente, restringe la vita del suo corpo. E se la sua autoespressione è ristretta, limita la vita del suo corpo. Un totale coinvolgimento con ciò che si sta facendo è la condizione essenziale del Piacere.” ― Alexander Lowen, Pleasure
La condizione essenziale per provare Piacere è essere consapevoli.
Essere consapevoli ci permette di essere e di sentirci pienamente vivi.
Solo così possiamo vivere veramente il piacere.
Questo ritiro esperienziale è un contenitore protetto in cui puoi concederti il permesso di sperimentare, incarnare ed esprimere la tua capacità di provare piacere.
Attraverso la pratica dei 5Ritmi e l'uso di rituali derivati dalla tradizione tantrica, riporteremo vitalità nel nostro corpo, espanderemo la nostra capacità di respirare, ci libereremo dalle emozioni che hanno lentamente anestetizzato la nostra capacità di sentire, finalmente accedendo al piacere dell’essere pienamente vivi.
Avremo anche una sessione dedicata specificamente al Teatro Rituale condotta dall’insegnante di Dramatherapy Emanuele Sgroi.
Aprendo il corpo al piacere, anche il nostro cuore e la nostra mente si sintonizzeranno alla capacità di accedere al Piacere, fino a giungere naturalmente ad uno stato estatico, ponte naturale tra il nostro essere umani e il nostro essere divini.
Aprirsi al Piacere significa sintonizzare il proprio Cuore alla frequenza dell’Amore.
Ospite speciale di questo seminario sarà il musicista Shastro Rodella.
Questo è un seminario di livello “Waves”.
- Quando:
4 - 6 novembre 2022
Inizia venerdì alle 18:00;
termina domenica alle 17:00.
- Investimento:
Early Bird: 300 euro (se pagato per intero entro il 20 ottobre)
Prezzo intero: 350 euro
Questo investimento include:
- Deliziosi pasti vegetariani a partire dalla cena del venerdì fino al pranzo della domenica.
- Soggiorno di 2 notti in una splendida struttura tra le romantiche colline toscane.
- L'intero laboratorio.
- Luogo:
Via delle Stine 163653014 Monteroni D'arbia Siena Italia
- Per info e prenotazioni:
+393286778106
A proposito di MariaSole:
“Mi sono chiesta fin da piccola quale fosse il senso della vita e quale fosse la mia vera vocazione, il tutto unito da una dose massiccia di timidezza, senso di inadeguatezza e grande desiderio di imparare ad esprimermi nella mia autenticità e verità.
Questo mi ha portata ad un percorso di scoperta di me stessa attraverso diverse forme d’arte e pratiche di guarigione, partendo dalla pittura e scultura alla Scuola d’Arte ho poi frequentato l’Accademia d’Arte Drammatica e l’Accademia Nazionale di Danza a Roma, esplorando poi diverse forme di danza e yoga fino ad entrare in contatto con la Danza dei 5Ritmi, della quale oggi sono un’insegnante certificata.
ENGLISH
"Pleasure: a creative approach to life".
5Rhythms residential workshop with MariaSole Ingravallo.
(Guided both in English and Italian)
“A person who doesn't breathe deeply reduces the life of his body. If he doesn't move freely, he restricts the life of his body. If he doesn't feel fully, he narrows the life of his body. And if his self-expression is constricted, he limits the life of his body. Total involvement with what you are doing is the essential condition of pleasure.” (Alexander Lowen)
The essential condition for experiencing pleasure is to be aware.
Being aware allows us to be fully alive.
Only in this way can we truly experience pleasure.
This experiential retreat is a protected container where you can give yourself permission to experience, embody and express your ability to feel pleasure.
Through the practice of the 5Rhythms and the use of rituals derived from the tantric tradition, we will restore vitality to our body, we will expand our ability to breathe, we will free ourselves from the emotions that have slowly anesthetized our ability to feel, finally accessing the pleasure of being fully alive.
We will also have a session dedicated specifically to Ritual Theater lead by the drama therapy teacher Emanuele Sgroi.
By opening the body to pleasure, our heart and mind will also tune in to the ability to access pleasure, until they naturally reach an ecstatic state, a natural bridge between our human being and our divine being.
Opening up to Pleasure means tuning your Heart to the frequency of Love.
Special guest of this seminar will be the musician Shastro Rodella.
This is a “Waves” level seminar.
- When:
4 - 6 November 2022
Starts Friday at 6pm;
ends Sunday at 5pm.
- Investment:
Early Bird: 300 euros (if paid in full by 20 October)
Full price: 350 euros
This investment includes:
- Delicious vegetarian meals from Friday dinner to Sunday lunch.
- 2 nights stay in a splendid structure in the romantic Tuscan hills.
- The whole lab.
- Place:
Via delle Stine 163653014 Monteroni D'arbia Siena Italy
- For info and reservations:
+393286778106
About MariaSole:
“From an early age I wondered what the meaning of life was and what my true vocation was, all united by a massive dose of shyness, a sense of inadequacy and a great desire to learn to express myself in my authenticity and truth.
This led me to a path of self-discovery through different forms of art and healing practices, starting from painting and sculpture at the School of Art I then attended the Academy of Dramatic Art and the National Academy of Dance in Rome, then exploring different forms of dance and yoga up to come into contact with the Dance of the 5 Rhythms, of which today I am a certified teacher.
I graduated in Psychology and I dedicated myself to the study of Tantra and to understanding the role of sexual energy in our lives.
Today I love to integrate the practice of 5Rhythms with the free expression of the natural flow of life energy (Eros), reminding that this is a sacred tool for the individual to express its deepest and most authentic essence, and to connect more to the qualities of playfulness, pleasure and joie de vivre.