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“Ritorno alla Sensualità: Un Viaggio Sacro tra Radici e Libertà”
Ritiro al femminile di 5Ritmi, Tantra e Yoga sul metodo “Awakened Embodiment” di MariaSole Ingravallo, in collaborazione con Veronica Baleani.
LOCATION:
Villa Giuncheto, Via delle Stine n° 1636, 53014 Monteroni d’Arbia (Siena)
DATA:
7-9 FEBBRAIO 2025
ORARI:
VENERDÌ dalle 17:00 fino a DOMENICA alle 14:00
TEMA:
“Non dimenticare mai che il tuo corpo è un tempio. La sensualità è la tua connessione sacra con la terra e il tuo potere creativo.”Clarissa Pinkola Estés, Donne che corrono con i lupi
La sensualità è un invito a tornare al corpo, a riscoprirlo come uno spazio sacro e naturale dove dimorano bellezza, grazia e vitalità. Per noi donne, è un modo di riconnetterci ai nostri sensi e di sentire la nostra energia vitale in modo profondo e accogliente, onorando tanto la dolcezza quanto la forza che convivono in noi. La sensualità è l’incontro tra il divino e il terreno, un’armonia profonda tra le nostre radici e la libertà selvaggia che ci pervade. È l’essenza sacra del femminile, che si manifesta nel nostro desiderio di vivere e celebrare la nostra autenticità in modo completo e vibrante.
Che cosa ci impedisce di vivere pienamente la nostra sensualità?
Spesso, condizionamenti e paure ci portano a reprimere questa parte intima e potente di noi. Ritrovarla significa permettere a noi stesse di sentire e vivere con pienezza.
In questo weekend ci dedicheremo a pratiche che ci guideranno nel dissolvere i blocchi e risvegliare la nostra energia. Ritorneremo a un sentire che è al contempo puro e libero, delicato e selvatico.
Questo seminario è per te se…
• …senti che a volte ti manca il contatto con il corpo e la tua essenza.
• …desideri sentirti sicura, radicata e allo stesso tempo esprimere la tua sensualità in modo autentico e spontaneo.
• …senti il bisogno di ritrovare fiducia in te stessa e di liberarti da vecchi condizionamenti.
• …desideri esplorare la tua energia ərotica come parte del tuo potere naturale.
• …desideri abbracciare la tua sensualità come una fonte sacra di energia e ispirazione.
• …desideri riconnetterti alla tua anima selvaggia e al tuo potere naturale, riscoprendo la tua vitalità.
CONDUCE:
MARIASOLE INGRAVALLO
Facilitatrice di movimento, coach di embodiment e insegnante certificata di 5Rhythms®, MariaSole guida percorsi di trasformazione attraverso danza, Tantra e pratiche somatiche. Creatrice del metodo Awakened Embodiment, accompagna le persone nella liberazione dell’energia vitale, favorendo una connessione autentica con corpo, cuore e anima. Il suo lavoro integra movimento, presenza e rituale per risvegliare la nostra essenza più profonda e selvaggia.
A completare questo viaggio ci sarà Veronica Baleani, che guiderà sessioni di yoga per amplificare il nostro ascolto interiore e il radicamento nel corpo. Veronica offrirà uno yoga pensato per favorire la sensibilità e la consapevolezza dei nostri movimenti, risvegliando i sensi con delicatezza e presenza. Le sue pratiche creeranno un luogo sicuro e accogliente per espandere la nostra capacità di sentire e ricevere.
Nota: Il seminario vale come 8 ore di pratica di Danza dei 5Ritmi® e sarà condotto in inglese e italiano.
COSTI:
• Early Bird: 380 € (pagamento entro il 1 gennaio)
• Standard: 420 € (con caparra di 100 €)
LINK PRENOTAZIONE EVENTO: https://mariasoleingravallo.com/eventi-en/sensualita/
INFO:
hello@mariasoleingravallo.com
+393286778106
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“Return to Sensuality: A Sacred Journey of Roots and Freedom”
A Women’s Retreat of 5Rhythms, Tantra, and Yoga based on the “Awakened Embodiment” Method by MariaSole Ingravallo, in collaboration with Veronica Baleani.
LOCATION:
Villa Giuncheto, Via delle Stine n° 1636, 53014 Monteroni d’Arbia (Siena)
DATES:
February 7-9, 2025
TIMES:
Friday from 5:00 PM to Sunday at 2:00 PM
THEME:
“Never forget that your body is a temple. Sensuality is your sacred connection to the earth and your creative power.”
– Clarissa Pinkola Estés, Women Who Run with the Wolves
Sensuality invites us to return to our bodies, rediscovering them as sacred and natural spaces where beauty, grace, and vitality reside. For women, it is a way to reconnect with our senses, deeply and tenderly feeling our life energy while honoring both the sweetness and the strength within us.
Sensuality is the meeting of the divine and the earthly—a profound harmony between our roots and the wild freedom that permeates us. It is the sacred essence of the feminine, manifesting in our desire to live and celebrate our authenticity fully and vibrantly.
What prevents us from fully living our sensuality?
Often, conditioning and fears lead us to suppress this intimate and powerful part of ourselves. To rediscover it is to allow ourselves to feel and live fully.
During this weekend, we will dedicate ourselves to practices that dissolve blocks and awaken our energy. We will return to a sense of being that is both pure and free, tender and wild.
This retreat is for you if…
• …you feel disconnected from your body and essence at times.
• …you wish to feel grounded and secure while authentically expressing your sensuality.
• …you want to regain self-confidence and free yourself from old conditioning.
• …you desire to explore your erotic energy as part of your natural power.
• …you wish to embrace your sensuality as a sacred source of energy and inspiration.
• …you long to reconnect with your wild soul and natural power, rediscovering your vitality.
FACILITATORS:
MariaSole Ingravallo
A movement facilitator, embodiment coach, and certified 5Rhythms® teacher, MariaSole guides transformational journeys through dance, Tantra, and somatic practices. Creator of the Awakened Embodiment Method, she helps people liberate their vital energy, fostering authentic connections with the body, heart, and soul. Her work blends movement, presence, and ritual to awaken our deepest and wildest essence.
Veronica Baleani
Complementing this journey, Veronica will guide yoga sessions to amplify our inner awareness and connection to the body. Her yoga practices are designed to enhance sensitivity and awareness, awakening the senses with gentleness and presence. Veronica creates a safe and welcoming space to expand our capacity to feel and receive.
Note: This retreat counts as 8 hours of 5Rhythms® practice and will be conducted in English and Italian.
COSTS:
• Early Bird: €380 (payment by January 1)
• Standard: €420 (with a €100 deposit)
EVENT BOOKING LINK:
https://mariasoleingravallo.com/eventi-en/sensualita/
INFO:
+39 328 677 8106